Bohnen, Erbsen, Linsen 

So klein die Hülsenfrüchte auch sind, sie haben es wahrlich in sich.Wie kein anderes Nahrungsmittel versorgen uns Hülsenfrüchte mit wertvollem pflanzlichem Eiweiß, mit Mineralstoffen und Vitaminen und zudem enthalten sie auch noch reichlich Ballaststoffe.